Su
Primera Visita al Departamento
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| ¿Cómo
obtener los servicios del Departamento? |
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Mediante
una cita con su consejero(a) o psicóloga de su predilección
- Visite la oficina del Consejero(a) o Psicóloga y solicíte
una cita a su mayor conveniencia durante el horario regular de
trabajo. También puede concertar su cita por vía
telefónica, llamando al (787)
993-8858 o
al (787)
993-0000 a la extensión 4085 |
» |
Visitando
al consejero(a) o psicóloga de turno – Todos los
días habrá un profesional que atiende a los estudiantes
que no tengan cita y necesiten con urgencia los servicios del
Departamento. Busque la hoja que así lo indique en la
puerta de la persona asignada y anote su nombre en el horario
disponible. |
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| Confidencialidad
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Los servicios ofrecidos son confidenciales*.
Cualquier información que usted discuta con un(a) consejero(a)
o la psicóloga del Departamento de Consejería y Orientación
no serán discutidos con otras personas (padres, facultad,
patronos).
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Las excepciones* serán
discutidas en la primera cita. Cualquier documentación que
surja como parte de su interacción con su profesional de
ayuda se mantendrá separado de su expediente académico.
Ninguna información será relevada sin su autorización
por escrito.
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*Las únicas excepciones serán aquellas
que son requeridas por ley. |
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Podemos
comenzar a ayudarle a buscar alternativas. Si presenta alguna(s) de las
siguientes situaciones:
No dude en visitarnos. |
- tiene
problemas de ajuste en la universidad
- le
produce ansiedad su labor académica
- sus notas
han bajado
- siente
inseguridad sobre su carrera vocacional y/o profesional
- presenta
dificultad en concentrarse y tomar decisiones
- ha
perdido
el interés en lo que antes le divertía
- hay
cambios recientemente en sus patrones de sueño
- presenta
sentimientos de culpa o inadecuacidad
- siente
que debería morir o hacerse daño
- siente
ataques de pánico o experimenta una ansiedad intensa sin tener
una causa aparente
- evita
a las personas, aun aquellos que le agradaban
- llora
inexplicablemente
- se siente
irritado(a) o molesto(a)
- si las drogas
o el alcohol le causan problemas personales o académicos
- tiene problemas con el control de su peso (bulimia, anorexia, hace
demasiado ejercicio, etc...)
- cambio reciente
en su patrón alimentario
- tiene problemas al interactuar con sus padres o encargados
- necesita apoyo por estar embarazada
- necesita apoyo en las responsabilidades de balancear familia y estudios
- la ruptura de un noviazgo o matrimonio le causa problemas con sus
estudios
- piensa
que no es asertivo(a)
- tienes dificultades
en afrontar la muerte de alguién
- está en probatoria académica y tiene bajo promedio
académico general
- quiere realizar
estudios graduados y necesitas orientación
- viene de otra
universidad y necesita orientación
- se siente deprimido(a) o triste
- siente estrés
y ansiedad
- se
siente solo(a)
- necesita información
acerca de los servicios y procesos de la universidad
- desea
hablar acerca de algo que le preocupa
¡VISÍTENOS
Y CON MUCHO GUSTO LE AYUDAREMOS!
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| Los
(as) invitamos a participar de nuestros Talleres y Orientaciones Grupales
para la comunidad universitaria |
Durante
todo el año académico ofrecemos a la comunidad universitaria
interesantes talleres, charlas y orientaciones grupales acerca de
temas
que los (as) pueden ayudar a ajustarse a la vida universitaria.
Para
mayor información puede comunicarse con nuestro Departamento
para las fechas, lugares y horario de estos talleres.
Entre los
temas que se estarán ofreciendo :
- Depresión
- Ansiedad
- Desordenes
Alimentarios
- Manejo
del Tiempo
- Hábitos
de Estudio
- Técnicas
de Relajación
Orientaciones
Grupales para estudiantes:
- con
bajo promedio
- de Honor
- padres
y madres
- con
información acerca de los servicios de la universidad,
- con
informacion acerca de Programas Graduados
- estudiantes
de nuevo ingreso
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| AVISO
IMPORTANTE El Departamento de Consejería y Orientación de
la Universidad de Puerto Rico en Bayamón no ofrece servicios de
Consejería y Orientación en línea. Toda la información
que se ofrece en las páginas del WEB del Departamento de Consejería
y Orientación es información general. La información
y escritos no sustituyen en ninguna manera la consejería, orientación,
servicios psicológicos o legales. Para su situación personal
visite a su profesional de confianza. |
